今年はバテそう

毎日暑いね～

息も絶え絶えです。午前中は肩で息をしていますが、夕方散歩はしています。

晩御飯が済むと、ほっとして、息継ぎができます。

何とか肺を大きくする方法はないものでしょうかね。

DVD作りましたよ、テレビで見れるように。誰が撮ったのか？もうちょっと上手に撮ってよね。

体操すごいね