太極拳をやめて

やっぱり太極拳をやめて半年になり、体調の変化が現れました。

１０年やって来たお蔭で、細いながらも何とか毎日を快調に過ごせていたのが

最近体調が悪い！

良く考えたら、やっぱりやめたからだと気づきました。

家で一人でやろうとしましたが、どうしても思い出せない所があり、

体が覚えていると思ったのに、いつも先生のを見て動いていたんだと、

つくづく反省しています。

間違ってもいい体を動かそうと、２　,３分やってます。