最近本を読んでもテレビを見ても、認知症とアルツハイマーの話題が多い。散歩の時の話でも最後はそこに行き着いてしまう。物忘れがひどいと認知症の始まりではないか、とふと思ってしまうのだが、 できるだけ体を動かし、脳を動かし、おまけに口も動かし(食…
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