2007-10-18から1日間の記事一覧

メタボで運動

日記 #練習用

国民健康保険で検診を受けて、メタボリックシンドロームで引っかかった人たちが、市からの呼び出しで運動をすることになり、第一回目にいってきました。軽いストレッチで約２時間、半分は先生の説明とつまらないギャグで笑わせられ、それもいい健康法だとか…