きさらぎ日記

気の向くままにあれこれ

2014-02-04から1日間の記事一覧

肩こりは肩甲骨から

やっぱり首が凝るのよね。 今日は公民館の按摩器に座ってきました。午後からも散歩が休みなので(公園が)公民館に行って、 健康器具にかかってきたのですが、一番よく効いたのは、Sさんの背中マッサージでした。 肩甲骨から首筋、両手の付け根を、後ろから…