肩こりは肩甲骨から

やっぱり首が凝るのよね。

 

今日は公民館の按摩器に座ってきました。午後からも散歩が休みなので（公園が）公民館に行って、

 

健康器具にかかってきたのですが、一番よく効いたのは、Ｓさんの背中マッサージでした。

 

肩甲骨から首筋、両手の付け根を、後ろからマッサージ、何とも言えない気持ちよさでした。

 

今こうしてパソコンに向かっているけど、凝りが止まっています。

 

健康器具のどんなに高級な物より、人間の手が一番だと、つくずく感じた今日でした。