温度と呼吸

昨日の夜は温度が２度程低かったので、エアコンを入れずにねました。何時もは高い時で３１度低い時で３０度で、朝方までエアコンと扇風機をかけ、布団は被らず。今朝起きたら顔にムッとくる暑さがありませんでした。

すると息をするのがとても楽でした。午後４時からの散歩も息苦しくなく、おしゃべりもでき、とても楽でした。毎日の息苦しさは、私の肺が悪いんじゃなくて、今年は気温のせいだったのかあ～と気がつきました。